U ovom tekstu opisujemo proso, odnosno proso za mršavljenje, njegove kalorije i efekat na zdravlje.
U ovom tekstu opisujemo couscous, odnosno kuskus za mršavljenje, njegove kalorije i efekat na zdravlje. Kada je u pitanju kus kus recepti su brojni – pa pokrivamo i nekoliko dobrih kombinacija sa piletinom, salatom i ostalim dodacima. Budući da je...
Opisujemo zobene, odnosno ovsene pahuljice za mršavljenje, njihove kalorije i efekat na zdravlje.
Saznajte šta je badem, nutritivnu vrednost i zašto je badem odličan za zdravlje i mršavljenje. Kao i gde kupiti najjeftiniji badem.
Od kad se pojavio pa do danas, ekspres lonac je od velike pomoći u kuhinji mnogih domaćica. Glavne prednosti su mu to što troši manje struje, skraćuje vreme pripreme obroka, a ujedno i obezbeđuje jelu izvanredan ukus. Bilo da je...
Lešnik je uzgajan poslednjih 2.300 godina, a prvi pomen potiče iz kineskih rukopisa koji datiraju iz 2838 godine pre nove ere. Uzgajao se u regionu oko Crnog mora, u oblasti današnje Turske, pri čemu je Turska i dan danas...
Saznajte šta je trening sa opterećenjem i kako da koristite trake otpornosti u svakodnevnom treningu. Vežbajte kod kuće i pstignite odlične rezultate!
Žitarica ječam nije toliko popularna kao ovas, pšenica, ili trenutno veoma aktulena kinoa, ali ima brojne zdravtsvene beneficije, koje su impresivne. Dodatna pogodnost kada je u pitanju ječam je cena, jer je on veoma povoljan i lako dostupan kod...
Saznajte kako se prave čaj i kafa od cikorije, sa kojim salatama dobro ide i kakvi su efekti konzumiranja ove biljke.
Kada se govori o lanu, misli se na biljku koja se gajila i pre 6000 godina, i predstavlja jednu od najšire rasprostranjenih biljaka, koja može da raste od ravničarskih do alpskih krajeva. Saznajte čemu služi laneno seme, koji su...

Najnoviji tekstovi